dupa dupa

Siegajac po saa by sie podbudowac psychicznie, zrobisz najwieksza glupote i popelnisz najwiekszy blad jaki mozesz w tej sytiacji zrobic. Nie ma sie czego wstydzic tylko dupa w troki i do lek.

hmm no z dieta niema opcji ze zamalo mam teraz 75 wagi a jem 4000kcal jadlem 3700 i przybieralem na wadze a teraz dupa....trening zmienilem nowy spilt robie go odpoczadku brania mono trening wydaje mi sie dobry zostal juz tam gdzies pochwalony 3x na tydzien... normalnie powieninem na mase przy mojej wadze jesc kolo 3600 ( juz po dodaniu 500kcal) [...]

Źle to wygląda i jest dużo do poprawy. Ustaw się porządnie, ściągnij łopatki, klata wypięta, dupa niżej, ręce luźne i proste, I PATRZ DO GÓRY A NIE W ZIEMIE. Faza do kolan Wstajesz głównie nogami i sztanga cały czas jedzie po piszczelach, ręce proste i tempo średnie. Jak dojedziesz do kolan to wtedy masz mieć prawie proste nogi. Od kolan [...]

Zgadzam się z Majstrem, jak to twoja fota, to niezła dupa z Ciebie

[...] dużo w diecie. Przed treningiem i po treningu i na śniadanie. Reszta z białka i tłuszczy. Mam tendencję do przybierania tłuszczu przy wyższej ilości węglowodanów. Dodam, że dupa dość boli a wbijam głęboko cała 0,7x40 wchodzi az do plastiku. Chyba po prostu takie dość bolące strzały. Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-03-02 09:53:53 [...]

Jak mawiają ,,To nie sztuka zabić kruka ale sztuka całkiem świeża gołą dupą siąść na jeża" Nie chodzi o to zebys wykonal byle jak poprawne kroki,chodzi o to żebys wyobraził sobie ze naprawde walczysz.

dupa troche z tymhcg trzeba było je zapodać 2x2500 lub podzielic na 3strzaływ 4-6tygodniu na na koniec cyklu 12 tygodniowego i nie dawki male tylko walnąc teraz 5000 a potem co trzy dni 2500iu

jestes idiota czy tylko mi sie wydaje ?? nie dobrze jednak jestes idiota ...jedyne co moge zrobic do usiasc ci dupa na zapluty pysk ! co do gier to baranie nie wliczam ich w cene jakbys sie nie domyslal tylko pisze ze one sa...poj*** wiec prosze Cie nie mow mi co i jak mam zrobic bo konsole to znasz tylko z allegro lub ze sklepow zza szyby..o [...]

Dobra zrobie tego Propa E2D 50 mg przez 6 tyg. Tylko ze dupa przy takiej czestotliwosci to chyba neizle puchnie. Tej mety to chyba za duzo by bylo jak na first time bo wychodzi mi ze az 98 tabsow (490 mg). Wina tez sporo , nie wiem czy te dawki nie jakies z***ane.

[...] zaznaczyć inny post o mecie bo sporo "nie modów" pisalo o stosowaniu mety a został zrobiony n-ty temat o mecie i zostal wyróżniony ok możecie mnie pojechać co do tematu to firma sie liczy jednego dupa boli jednego nie jeden ma gorączke jeden nie liczy sie firma bo różny syf tam dają. Zmieniony przez - Kujak w dniu 2008-10-05 11:55:24

ALE DORADZILI MI PROPAN Z WINSKIEM ALE JA NIE WIEM JAK TEN PROPAN SIE NAZYWA DOKŁADNIEJ A WINSKO WEZME CHYBA W TABSACH BO NIE WIEM CZY TO MOŻNA RAZEM STRZELAC W JEDNEJ STRZYKAWIE CZY JAK A JAK NIE TO MNIE NIE ROBIA 2 KŁUCIA W JEDEN DZIEŃ POTEM DUPA WYGLADA JAK PRZEZ KOMARY POGRYZIONA HE

[...] <0,3 testo 4,0 bylo 5,6. generlanie oczekiwalem testosteronu w okloicy 2-3 a LH i FSH nadal <0,3. a tu sie minimalnie samo z siebie podniosło. tak czy inaczej 2 dwa dni temu dostalem zatrzy nibido. dupa boli do dzisiaj. masakra te zastrzyki. mam 12 tygodni na zastanawianie sie co z tym zrobic. Zmieniony przez - qwasol w dniu 08.10.2020 19:15:24

Moze byc ale susta i bold e5d, 600bolda to takie minimum. Potem prop i tren 100-150 eod, roznicy duzej nie bedzie a dupa odpocznie od kucia bo watpie abys bil we wszystko jak ja od lydek po kaptury lol Bolda zostaw caly czas w tle, jak wjedzie prop i tren to wal 600bolda week w tle czemu suste i bolda niby co 5dni? No pozniej napisalem ze tren i [...]

a zarówno trener jak i forumowicze tutaj twierdza,że od aerobów się chudnie. *dupa tam, nikt chyba tutaj tak nie twierdzi. Chudnie się od ujemnego bilansu kalorycznego, od odpowiedniej diety. a jeszcze drugie pyt: ile razy w tyg mozna robic taki trening aerobowy jesli np jezdze 1h na rowerze( przy najmniejszym obciazeniu) i 30-40 min na orbitreku( [...]

[...] bandzie ... ale tak daleko nie zajedziesz , albo robisz diete full i masz zaje... efekty albo odposc sobie , przynajmniej teraz bo jesli masz jechac oszczednie to dupa z tego bedzie xD . Wiec odloz sobie kase / zacznij pracowac i wtedy mysl na prawdziwa dieta a nie nad czyms co nie ma wiekszego sensu ... Zmieniony przez - bumeq w dniu [...]

juz myslalem ze na dupach sie nie znasz ale ta co dales to fachowa dupa hehehe

Ja jestem po 4 roku farmacji na AM w Gdańsku. Studia sa bardzo ciezkie.(choc łatwiejsze niz lekarski) Wszystkie lata bez wyjatku. No moze na 4 jest troche lzej. Na 5 tym bardzo ciezka sesja zimowa z egzaminem z farmacji stosowanej ktory to przedmiot ciagnie sie od 3ciego roku. Juz dupą trzese na mysl o tym. Jesli nie masz fotograficznej pamieci [...]

ja na paczke czekam od maja i dupa wartosc nie duza bo ok 200zl ale fakt faktem ze w plcey, a i zawartosc wcale nie byla ani ciezka ani duza objetosciowo Zmieniony przez - Axell w dniu 2004-08-16 20:00:01

No i dupa , bylem dzisiaj u lekarza , powiedzial mi ze z sutami nic nadzwyzajnego sie nie dzieje. Stwierdzil ze problem lezy w tym , ze na przelomie zimy i wiosny w organizmiej zachodzi "burza hormonow" i ze w niedlugim czasie wszystko wruci do normy (jak sie pogorszy to mam sie zglosic jeszcze raz).Z jednym ma racje , ze suty nie sa [...]

[...] androgenny. Deca jest bezpieczna bo to nandrolon z tym ze mozesz sie naciąć na podrube i jest droga i trzeba ją zap*****lać minimum 6tygodni zeby fajnie zrobiła. A superanabolon to szybko działający nandrolon. Jest tani i nigdzie podrub nieznajdziecie. popsrostu nie ma podrubek superki.5 tygodniowa kuracja, dupa nie boli.. za***isty środek. UwE